走り続けるハーレー日記

お疲れさまでした。駐車場地下2階に行きましたが、
携帯を持ってなく見つける事が出来ませんでした...
レースは私も後半厳しくなりました。
日程過密な時は走らなくてもそこそこ走れると思います。
次回は立川で。
by sally (2012-02-19 21:37) 

おつかれさまでした！
疲労を抜きつつ、ランニングドリルで（？）進化しつつ
三連戦を駆け抜けてください！
by liang (2012-02-19 23:17) 

同じく終盤ダメでした。
下りなのにタイム悪化でした。

来月は3連戦ですか！
京都というおいしそうな大会！
自分の場合は、ハーフの翌週レースは大丈夫ですけど、フルの翌週は回復しきれていないんで辛いです。
板橋がきつそうですね。
by カロ (2012-02-19 23:29) 

3分も短縮ですよ！
すごいじゃないですか(#^-^#)
3月の連戦、お互い頑張りましょうね～！
by kummy (2012-02-20 10:23) 

おつかれさまです。ここからのタイム短縮は1秒をいかに削りとるかって感じですね。しかし連戦を経て疲労よりパワーがみなぎっていくのではと予想してます。個人的には京都を一番応援してます～。
by いかいか (2012-02-20 13:03) 

お疲れ様でした( ´ ▽ ` )ﾉ
ＰＢ更新って事で来年に繋げてください。
でも寒い一日でしたね。
by JUN (2012-02-20 13:38) 

完走＆記録更新おめでとうございます。
３分でも更新は更新ですよ。
すごいじゃないですか！
３連戦でどんどん進化！？
by ラストサムライ“ジョー” (2012-02-20 17:12) 

目指せ連戦（川内式）ベスト更新！

3分で満足していない所が素晴らしい！！
by 女将♪ (2012-02-20 18:44) 

ベスト、ナイスラン！連戦も頑張ってください！

by hime (2012-02-20 22:25) 

駐車場地下2階でお話させていただいたKENです。
お互いお疲れ様でした。

京都マラソンもナイスラン！　といきましょう。
by KEN (2012-02-21 07:35) 

お疲れさまでした！
私もヤレヤレの結果でした。。。
あちこちキョロキョロ探したんですが
会えなくて残念でした(>_<)
by beki (2012-02-21 16:31) 

ナイスランです。
連戦で、スピード強化ですね！
期待しています。
by ammysan (2012-02-21 18:39) 

地下駐車場で見つけていただいてありがとうございました。
次回2013年2月17日も同じ場所にいると思いますので。
by Mr45 (2012-02-22 01:17) 

》皆さん応援有難うございました！

＞sallyさん
折角来て頂いたのに気が付きませんですいません。
青梅で満足なレースが出来るには相当の地力がないとダメですね。
お互い精進しましょう！

＞liangさん
ドリルの成果は次回まで持ち越しです。

＞カロさん
京都は楽しんできます。観光ランですね。
板橋はその分頑張るつもりです。

Mr45さん
良い場所教えて頂いて有難うございました。
来年までに携帯アンテナ設置してくれるとなお良いんですが…。
by harley (2012-02-22 14:54) 

＞ammysanさん
レースペースで走るにはレースに出るのが確実です(^_^)。

＞bekiさん
折角こっちまで遠征したのに会えなくて残念でした。
青影だった方が良かったかな？

＞KENさん
お疲れ様でした。
レース後用事がありゆっくりお話も出来ず失礼しました。
次は京都で頑張りましょう！

＞himeさん
都合により3連戦が2連戦になりました。
より頑張ります！
by harley (2012-02-22 22:15) 

＞女将♪さん
立てた目標はクリアしたかったです。次回までの宿題たくさんもらった感じです。

＞ラストサムライさん短縮幅は段々厳しくなります。
一歩一歩着実に前進したいですね。

＞JUNさん
このコースは厳しいですが、良い修業になります。

＞いかいかさん
少しずつでも短縮することが大切ですね。
次は1分短縮狙いでいきますか。

＞kummyさん
名古屋の次は板橋でしたっけ？
ならば楽しみだなぁ～。
by harley (2012-02-23 00:41)